Fobias

Tengo serios problemas


Hola mi nombre es Lena, soy estudiante y tengo 21 años. Hago esta consulta porque de verdad estoy preocupada porque hace un tiempo que me vienen pasando cosas muy extrañas y cada vez es peor y peor. Me esta pasando que evito a la gente y ya no me relaciono con casi nadie y no salgo para nada a la calle y si salgo para comprar doy vueltas y vueltas porque realmente me cuesta salir cada dia mas y disfrutar de un paseo o ir a comprar algo; lo mismo me ocurre para ir a la escuela, estoy faltando mucho a mis clases por ese motivo porque me cuesta salir. No tengo amigos, ni una amiga la verdad me cuesta horrores poder confiar en una persona para que sea mi amigo o amiga y si me hablo o relaciono con alguien prefiero hacerlo por chat o por mensaje de texto, ya nisiquiera por llamadas de voz. Esto de evitar a la gente me pasa mas con las mujeres que con los hombres, si bien le escapo a todo el mundo con las mujeres mi fobia es peor, tengo que admitir que le tengo fobia y escalofrios a tener una charla con una chica a pasar cerca de un grupo de chicas e incluso que en una tienda la vendedora sea una chica, no importa la edad si es joven o vieja da igual, pero eso me tiene preocupadisima porque me esta limitando mucho y estoy desempleada también, quisiera tener un trabajo, pero de verdad tambien dejé de buscar trabajo hace rato por estos mismos problemas que me estan pasando. Llevo dos años desempleada, por suerte vivo en casa de mis padres y ellos me dejan estar aun en casa y desempleada pero igual a mi me da mucha verguenza esto porque quiero progresar y este problema se me ha hecho peor y peor y no lo he hablado con ellos por miedo y también porque no quiero cargarlos de problemas ellos son gente mayor y no pueden andar cargando con temas mios, además pensarian que son tonterias e intentado acercarme y abrir el tema pero ellos ya de entrada comienzan a decir que son estupideces mias así que nunca más he intentado hablarlo nisiquiera saben. El problema me asusta la verdad, porque pienso cosas como que la gente es una porqueria, que todo el mundo es malo y que no hay ni una persona buena y que toda la gente es maliciosa y malintensionada sobre todo las mujeres y eso que yo soy una tambien pero no me incluyo, yo siento que no soy ni hombre ni mujer, sino algo neutro en medio ni una cosa ni otra y trato de escapar de correr de las mujeres o de alguna chica que se me acerque a hablar o lo que sea. Yo tengo un novio y hace 3 años que tengo una relación estable, lo amo y lo adoro el también a mi y la verdad que le soy estrictamente fiel y leal en todo sentido, pero con este problema que estoy teniendo, cada vez lo veo menos, apenas lo veo una vez por semana, el esta preocupado quiere ayudarme a progresar pero yo le tengo terror al mundo a la gente, menos a el y a dos de mis hermanos pero todas las demas personas creo que son una mierda, que son criaturas crueles y me encierro aqui en mi habitación me la paso leyendo, mirando televisión o simplemente limpiando toda la casa o durmiendo, alguna actividad dentro de mi casa que me lleve tiempo y entretenga para no salir y mantenerme ocupada, para no ver gente estar sola y nada mas. Tengo increible confianza con los animales, es mas los siento mas humanos, los adoro y pienso que son criaturas puras e increibles, que ellos de verdad son mis verdaderos amigos y la gente es una porqueria (Menos mi novio y mis dos hermanos) Me siento muy preocupada, esto no es normal y de verdad quisiera saber que tengo porque realmente me siento un marciano y estoy estancada en un cuarto leyendo y limpiando todo el día aislada el mundo como una presa voluntaria y eso me asusta yo antes no era así disfrutaba de ir a parques, de salir y viajar y me solía relacionar con la gente normalmente aunque el problema de la desconfianza siempre lo tuve no era para tanto pero ahora si y de verdad me esta asustando porque estoy viendo a las personas como cosas o algo ajeno a mi, veo a la gente como algo distante de mi algo que no me pertenece ni me siento perteneciente. Es abrumador porfavor quisiera una respuesta, una evaluación o un consejo a ver que puedo hacer porque mi novio también tiene su vida y su trabajo y no quiero cargarlo de problemas, el quiere ayudarme pero tampoco sabe como porque yo me niego y tengo miedo, es un tire y afloje con respecto a curarme de este mal que no se cual es. Les agradezco su atención y disculpen las molestias.


Respuesta:

Hola Lena, por lo que cuentas parece que tienes fobia social. Es muy importantes que acudas a un psicólogo lo antes posible para que te ayude porque el problema de este trastorno es que se va haciendo poco a poco con tu calidad de vida. Es común que los pacientes de fobia social y agorafobia tarden mucho en pedir ayuda y eso hace que después sea más difícil su tratamiento. Es un trastorno muy incapacitante y es habitual que los pacientes se lo escondan a los demás, eso sólo consigue agravar las cosas. En este mundo hay gente que hace daño pero la mayoría no, cada persona hace lo que puede y tienes que aprender a defenderte y aceptarlo. El mundo también está lleno de gente maravillosa, no veas el vaso medio vacío. Yo soy una mujer y estoy aquí para lo que necesites. Un saludo y espero haberte ayudado. Si tienes cualquier duda aqui me tienes.

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