Habilidades sociales

Me siento deprimida


Llevo casi 4 meses deprimida por una ruptura amorosa, donde el ver a mi ex pareja es como una dosis para sentirme bien, apesar de lo que me hizo. LLevo meses llorando, a veces enojada, pero amaneciendo y durmiendo pensando en el, no quiero salir a ningun lado, no quiero trabajar, se me olvida comer y ya he bajado 7 kilos. Hay días donde me siento mucho mejor, pero hay otros donde no me alcanzan las horas para llorar. Esto es normal en una ruptura amorosa de muchos años, o debo pedir ayuda? No se que está pasando conmigo en mi mente, pero la mujer alegre ya no existe. Gracias por su ayuda


Respuesta:

Es normal que tras una ruptura amorosa nos encontremos en duelo, que es muy parecido a una depresión. La diferencia está en el tiempo que dura y la gravedad. Al llevar más de 2 meses creo que si deberías pedir ayuda. Ve a un psicólogo y te ayudará. Un saludo.

Anterior

 

Por favor, valora esta pregunta: