necesito ayuda con la ansiedad

Hola me llamo Eli tengo 25 años y bueno hace un tiempo que tuve problemas de familia muy grandes no conmigo sino entre ellos pero yo lo pase fatal estuve con pastillas que deje. Ahora va la cosa un poco mejor pero me siento sola, triste, me siento que nada mas que digo tonterías, a raíz de esto tengo mucha falta de atención estoy en mi mundo voy a echar cv y me da miedo hacer una entrevista me siento inferior a todo el mundo y hay veces que me tiembla la cara de lo nerviosa que me pongo. Estoy fuera de control conmigo misma hay cosas que no quiero hacer y las hago. No tengo dinero para un psicólogo y siento que así no puedo seguir por favor ayudadme.

 
Leer más

Dejé a mi marido hace un año pero el se desvive por ayudarme

Deje a mi marido hace un año con 30 años de matrimonio, porque nuestra convivencia no era nada buena, pero él quiere seguir teniendo noticias mías, y ayudarme, a lo que necesite, ya que mi hijo esta conmigo, me da la sensación que no he hecho bien abandonándole ya que se ha quedado solo, y yo en cambio estoy con mi hijo y en una casa, mientras que él no tiene nada y encima me quiere ayudar. ¿Qué hago?  
Leer más

Tengo tics nerviosos

Sufro de Hábitos nerviosos, tics. Desde pequeño los he tenido, excesivo parpadeo, muecas en la cara, encogimiento del abdomen,etc...Desde hace unos años tengo el tics en el cuello , esto me está provocando contracciones constantes en las cervicales. Me gustaría me aconsejaran que profesional es competente para tratar mi problema. Cuando estoy relajado apenas aparece el tics, sin embargo hay días que estoy más nervioso y no sé porque la frecuencia y la intensidad se acentúan.Gracias

 
Leer más

Mi pareja es muy celosa a veces me insulta y me pega

En primer lugar muchisimas gracias por escucharme ya que tengo un lío en mi cabeza que no me deja ver nada claro. Tengo 40 años y hace 6 meses estoy viviendo con un chico que me controla muchisimo

Me hizo cambiar el numero de móvil, el correo, borrarme del facebook, él es muy celoso y no se fia de mí, nunca le he dado motivos para que dude de mí

Él dice que al principio vio cosas que no le gustaron con un amigo suyo, cuando yo lo que hice fue dejarle las cosas claras del principio (si a eso se le llama amigo). A partir de ese día, me machacó y aun lo hace. Me gritaba,me cogia por el cuello, me dejo encerrada sin poder salir, me tiro un objeto en la cabeza, me insulto.

De hace un tiempo para aquí, esta mas tranquilo, me insulta si... pero se porta bastante bien... eso sí me controla, me lleva al trabajo, me viene a buscar, no le gustan mis amigas,,todas son malas, todo el mundo es malo..ufff. Con mi familia se porta muy bien y con mi hijo ni te digo... pero yo me siento atrapada, no me deja espacio, desconfía de mi jefe..

En fin...no se que hacer y yo cada dia estoy más nerviosa y pierdo los nervios muy rápido, cuando antes nunca me había pasado...él esta muy tranquilo y a mi me hace perder los nervios..Tengo miedo no se que puede pasar. 

Gracias por ayudarme... la verdad... me siento encerrada, pero no se si es normal en una pareja todo lo que hace de controlarme el móvil y muchas cosas más, el dice que si..yo creo que no. Un Saludo

 
Leer más

Pesadillas insomnio

Hola bueno tengo 15 años y tengo ya varios meses con el mismo problema todas las noches me siento muy nerviosa ansiosa y con miedo intento ignorarlo pero no puedo, termino durmiendo como alas 2 de la mañana para luego despertar a las 3 o 4 de la mañana y después de eso no volver a dormir

Me pasa todas las noches y lo peor del caso es que en el transcurso que duermo siempre sueño pesadillas o cosas muy extrañas y en el día las recuerdo y me preocupan o me ponen nerviosa. no se que tengo ni que debó de hacer espero me puedan ayudar.

 
Leer más

Tengo depresión y quiero estar sola

Hola siento que yo padezco depresión. Tengo 2 hijas, a veces no quiero que me hablen ni se acerquen a mí me gusta estar sola y a oscuras y no tengo animos de nada, ¿qué puedo hacer?

 
Leer más

¿Qué me pasa?

Desde hace un mes no me apetece levantarme de la cama y no me apetece ver a nadie. No tengo ganas de ir a clase ni ver a mis compañeros. A veces siento que no valgo nada. Necesito ayuda urgente, creo que con 24 años no debería estar asi, deberia ser feliz y olvidar ciertos problemas. Necesito ayuda

 
Leer más

A veces siento me siento mareada y que no puedo respirar

Buenos días. Desde hace tiempo llevo sintiéndome mal, siento que estoy mareada a veces me falta el aire y me pongo bien nerviosa.

Estos síntomas empezaron hace meses debido a que un día me iba a desmayar y se me fue la vista, vi todo negro y de ahí me empezaron esos transtornos yo pienso que son nervios por favor ayúdenme porque ya no aguanto más. Gracias.

 
Leer más

¿Soy bipolar?

Hola necesito q me ayuden tengo 30 años y cambio de comportamientos hace años de pequeña que estoy así ... Ya no aguanto tengo miedo contantemente

 
Leer más

desconfianza

Buenas tardes tengo 20 años soy hombre bisexual actualmente sostengo una relación con un hombre de 24 años también bisexual yo nunca había tenido una relación con un hombre. Le conocí por medio de un chat, fuimos amigos y después de un tiempo él se empezó a fijar en mi lo que afectó a nuestra amistad porque no sentía ninguna atracción por él. Además él tenia novia. Después de 6 meses sin hablarnos ni vernos nos encontramos de nuevo y él seguía siendo la misma persona atenta e interesada en mi. Salíamos a ver fútbol, a jugar lo veía como un amigo. Después de dos meses me empezó a gustar debido a q se portaba muy bien conmigo cosa que no vi nunca en un hombre, decidimos empezar a llevar una relación yo me sentí muy confiado porque ya conocía algunas cosas de él y se veia muy serio y sincero. Él siempre era el que me buscaba, siempre daba más por la relación. Llevábamos 6 meses de relación y ya no estaba con su novia y despues de un tiempo empece a sentir celos y desconfianza de él ya que note q hablaba mucho por su celular con amigos homosexuales, sin embargo no lo llevaba muy mal porque me consideraba todo para él. Un día decidí invitarlo a un paseo con mi familia y dijo que si pero yo lo hice para que no se fuera con nadie más y solo estuviera conmigo cuando llegamos del paseo descuido su celular y yo lo revisé encontrándome conversaciones obscenas con otros hombres y además de eso les proponía tener relaciones sexuales con el. Yo se lo dije y dijo que lo hacia porque no habia podido superar una relacion que tuvo con un hombre y que duraron 4 años que después de eso solo pensaba vengarse y desquitarse con las demas personas. Por eso se echó una novia a la cual hizo sufrir mucho. Pero que a mi si me queria con sinceridad que él solo hablaba esas cosas por rabia y nunca me llego a ser infiel. Me rogó lloraba que no me fuera de su lado y le perdone porque le quería mucho pero desde ahí nada volvio a ser igual, yo por todo lo celaba desconfiaba de él a tal punto q me llevo a averiguar mas cosas de su pasado y cada día me decepcionaba mas .Él era una persona infiel llena de rencores y yo fui victima de su pasado sin embargo el hizo mucho esfuerzo por recuperar la confianza, me dejaba ver su teléfono, me decía donde iba a estar, estaba pendiente de mi pero ya despues de 5 meses le volvi a ver unas fotos obscenas de un hombre y me dijo que su amigo se las envio porque a él le gustaba esa persona y ahí me di cuenta que ahora borra las conversaciones. Ahora tenemos cero contacto con gente homosexual me da celos q les escriba y no lo dejo salir a tomar, a toda hora tiene q decirme donde está porque no me aguanto los celos y me siento mal ya no confio en él pero es mi primera pareja hombre y ha sido lo mejor q me ha pasado. Él trata de ser compresivo conmigo con mis celos y mal genio pero ya se esta cansando y no lo quiero dejar. Debido a eso no he querido estudiar ni trabajar por estar pendiente de él. Siempre me han dicho que soy simpático pero ya no me siento asi ya me veo fisicamente feo pienso que el me va a dejar fácil por otro. Ademas él no es tan simpático es muy normal pero siempre se cree el hombre más simpático de la tierra se cree mas que los demas y eso me da rabia celos y mas desconfianza. Me dice que confíe en él que los amigos homosexuales que tiene son buenas personas y eso es totalmente falso los amigos en lo que he podido ver son personas promiscuas solo piensan en estar hombres. Ya no me deja ver su celular, cambió las claves y se que revisarle el móvil no está bien pero no se como hacer para confiar. Él me trata muy bien confia en mi y pues tambien veo q me quiere pero ya no confio. Me da miedo que yo entre a trabajar y me sea infiel o me siga mintiendo no se que hacer siento que estoy saliendo muy afectado de todo esto no se como cambiar necesito una ayuda muchas gracias.

 
Leer más