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Estrés

Adele acude a hipnosis para superar el miedo escénico

La terapia de hipnosis ayuda a los pacientes a superar situaciones estresantes de forma rápida y directa. Al comunicarse de forma directa con el Sistema Límbico.

El hombre moderno y el yoga.

¿Somos felices? Necesitamos pastillas para dormir, comprimidos para evacuar nuestros intestinos perezosos, calmantes para los dolores de cabeza y ansiolíticos para soportar nuestra existencia.

Los hombres azules del desierto nos enseñan: Ustedes tienen los relojes, nosotros tenemos el tiempo

Moussa Ag Assarid es el mayor de trece hermanos de una familia nómada de tuaregs. Nació al norte de Mali . Es autor de "En el desierto no hay atascos".

Cómo controlar la ira.

Al dañar a los demás también te dañas a ti mismo.

Tengo síndrome postvacacional.

Problemas de adaptación al trabajo tras la finalización de las vacaciones. Se acabó lo bueno.

Meditación fácil para todos.

Descubra los beneficios de la práctica milenaria de la meditación.

¡No puedo dormir!

El Insomnio es la dificultad para conciliar o mantener el sueño, en este artículo encontrarás consejos para superarlo.

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