El junco y la vida

Yo elegí ser junco, por eso no importa lo que cambie la vida, importa lo que yo cambie.

La vida siempre me sirve la venganza en bandeja. Me tienta con ese "regalo envenenado" que no quiero aceptar, porque entonces qué diferencia habría entre ellos y yo. Lo de "él me pego primero" sirve para la guardería, pero no para la vida.

No importa que el mundo cambie, importa lo que yo cambie. Y cambiaré cuando yo quiera y lo que yo quiera, no lo que me empujen.

Haré como el junco. El junco se dobla ante la adversidad pero no se parte, no cambia; vuelve a su posición original. El junco cambia cuando el sol le inspira a crecer, cuando se nutre con la tierra, cuando le limpia la lluvia. Pero cuando el viento no viene a acariciarlo y sopla con fuerza, el junco se deja llevar, solo unos instantes y después vuelve. Se dobla una y otra vez ante las embestidas del viento, pero su fortaleza le hace volver.


El amor según Platón

Fábula griega de Platón en la que explica cuando se separaron el hombre y la mujer.

Cuenta Platón en El Banquete, quizás uno de los libros más famosos del pensador griego por la fábula que vamos a referir a continuación, que en otra época el mundo era diferente. Más concretamente que junto a los dioses vivían unos seres a los que llama andróginos formados por el componente femenino y masculino, pegadas ambas partes por su espalda, formando seres con cuatro piernas y cuatro brazos, que utilizados para impulsarse más rápidamente en caso de que tuvieran mucha prisa.

De espíritu arrogante y altivo decidieron enfrentarse a los propios dioses olímpicos y retarles. Sabiendo de sus intenciones, aquellos se reunieron tratando de determinar qué línea de actuación seguir.

¿Por qué las personas son malas?

Las personas dañan porque la frustración que sufren las hace volverse agresivas. Dañan porque están dañadas. Muerden a los   demás pero más se muerden a ellos mismos.

Sólo te dañan cuando te atacan con lo que tú te atacas, cuando te dicen lo que tú crees que eres. Porque cuando tú no estás de acuerdo estás por encima de las críticas y no te afectan. Es responsabilidad nuestra pararnos a pensar porqué nos afecta la opinión de los demás más que la nuestra propia.

Las personas dañan porque la frustración que sufren las hace volverse agresivas. Dañan porque están dañadas. Muerden a los demás pero más se muerden a ellos mismos. Y después fingen, hacen como si nada. Aparentan felicidad.

¿Nos vamos a poner a su altura?

¿Compensa la venganza?

¿Tengo que imitar y volverme un amargado?


El amor a uno mismo de Jorge Bucay

“Si yo no pienso en mí, quién lo hará…                           …Si pienso en mi, quién soy”

Autoestima y egoismo son tomados generalmente como términos antagónicos, aunque ambos comparte un significado muy emparentado: la idea de quererse, valorarse, reconocerse y ocuparse de sí mismo.

Sabemos dónde está cada cosa y cada persona que queremos, pero muchas veces no sabemos dónde estamos nosotros. Nos hemos olvidado de nuestro lugar en el mundo. Podemos ubicar rápidamente el lugar de los demás, el lugar que los demás tienen en nuestra vida, y a veces hasta podemos definir el lugar que nosostros tenemos en la vida de otros, pero nos olvidamos cuáles el lugar que nosotros tenemos en nuestra propia vida.

Nos gusta enunciar que no podríamos vivir sin algunos seres queridos. Yo propongo hacer nuestra la irónica frase con la que sintetizo mi real vínculo conmigo:

Poema que dio esperanza a Mandela.

Este poema de William Henley fue el que mantuvo vivo y con esperanza a Nelson Mandela durante los 27 años que permaneció en prisión.

Es una pieza importante alrededor de la cual GIRA la película de CLINT EASTWOOD que narra la vida de Nelson Mandela desde que es excarcelado hasta que logra una SUDAFRICA UNIDA Y HERMANADA, tras años de racismo y apartheid.

Pero sobre todo esta película habla de RECONCILIACIÓN y de PERDÓN…Como lo hacía NELSON. A quien el odio y el rencor no vencieron tras pasar 27 AÑOS ENCARCELADO en una celda minúscula…

“INVICTUS” (Invencible)

De la noche que me cubre,

negra como el vacío de poste a poste.


Trastornos psicosomáticos

Un trastorno psicosomático es un trastorno físico en el que los factores psicológicos contribuyen a la iniciación y/o mantenimiento de una enfermedad o dolor físico.

Un trastorno psicosomático es un trastorno físico en el que los factores psicológicos contribuyen a la iniciación y/o mantenimiento de una enfermedad o dolor físico.

Cualquier trastorno físico suele implicar igualmente ciertas alteraciones psicológicas, y viceversa. Los trastornos psicosomáticos son aquellos donde los factores psicológicos ejercen una influencia más determinante.

Enfermedades psicosomáticas, tales como cáncer, diabetes y enfermedades coronarias, están influidas por factores psicológicos.

No obstante, recientes investigaciones apuntan a que los factores psicológicos pueden desempeñar un papel esencial en la historia natural de este tipo de enfermedades. De modo que factores como la presencia de estresores ambientales, las estrategias de afrontamiento, las conductas relacionadas con la salud, las características personales y los modos de reacción al estrés han demostrado ser de especial relevancia en este sentido.

¿Por qué hacemos lo que hacemos?

En un experimento con monos descubriremos lo que nos impulsa y motiva a hacer las cosas

Un grupo de científicos colocó cinco monos en una jaula y en el centro de la misma una escalera con muchas bananas. Cuando uno de los monos subía por la escalera para coger una de las bananas, los científicos lanzaban un chorro de agua fría sobre él hasta hacerle desistir en su intento. Pasado algún tiempo, cuando un mono iba a subir la escalera, los otros a la fuerza se lo impedían. Pasó el tiempo y ya ningún mono subía la escalera, a pesar de la tentación que significaban las bananas. Fue entonces cuando los científicos sustituyeron uno de los monos. La primera cosa que hizo el nuevo simio fue subir por la escalera, pero rápidamente los otros monos se lo impidieron por la fuerza. Después de algunas palizas, el nuevo integrante del grupo ya no subió más la escalera. Un segundo mono fue sustituido y ocurrió lo mismo. El primero de los sustitutos, incluso participó con entusiasmo de la paliza que le dieron al novato para impedirle que subiera por la escalera. Un tercero fue sustituido y se repitió el hecho. Finalmente, el último de los monos veteranos fue sustituido, de manera que quedaron en la jaula cinco monos que nunca habían recibido un chorro de agua fría para que desistieran de su intento de alcanzar las bananas que estaban al final de la escalera, pero que, de todas maneras, continuaban golpeando a cualquiera que intentara llegar a las bananas. Estoy seguro que si fuese posible preguntarle a los monos por qué atacaban a cualquiera que intentaba subir la escalera, la respuesta sería: No sé, pero las cosas siempre se han hecho así en este lugar.¿Te resulta familiar? No pierdas la oportunidad de preguntarte: ¿Por qué hago lo que hago?“A la hora de la verdad, lo más importante no será lo que hayamos hecho, sino lo que nos impulsó y motivó. ¿Por qué lo hicimos?”

¿Quién empaquetó tu paracaídas?

Reflexión sobre los soportes que nos sujetan en nuestro día a día.

Charles Plumb se graduó en la Academia Naval de Annapolis y fue un piloto de jets de la US Navy en Vietnam. Después de 74 misiones de combate, el 19 de mayo de 1967 su F-4 Phantom fue derribado por un misil tierra-aire de fabricación soviética, justo 5 días antes de volver a su casa.

Plumb logró eyectarse del avión, su paracaídas se abrió y aterrizó en tierras enemigas.

Fue capturado, torturado y pasó 2.103 días en una prisión minúscula de 8 por 8 metros. Sobrevivió a la prueba al igual que otros 588 prisioneros que volvieron a su país. El 18 de Febrero de 1973, casi 6 años más tarde, regresa a su hogar.

Tiempo después mientras Plumb y su esposa estaban sentados en un restaurante, un hombre de otra mesa se acercó y le dijo:

Dios no existe

Un cliente entra en la peluquería a cortarse el pelo y entabla una conversación sobre la existencia de Dios con el barbero.

Un hombre fue a una peluquería a cortarse el cabello y recortarse la barba. Como es costumbre en estos casos entabló una amena conversación con la persona que le atendía. Hablaban de tantas cosas y tocaron muchos temas. De pronto, tocaron el tema de Dios.

El barbero dijo:

- Fijese caballero que yo no creo que Dios exista, como usted dice.

- Pero, ¿por qué dice usted eso? – pregunta el cliente.

- Pues es muy fácil, basta con salir a la calle para darse cuenta de que Dios no existe.

¿Quién eres?

¿Sabrías contestar a esta pregunta sin recurrir a cosas externas?

Cuando una mujer murió, fue llevada al tribunal celestial.

- ¿Quién eres? – pregunto una voz

- Soy la mujer del alcalde - dijo ella.

- Te he preguntado quién eres y no con quien estás casada – respondió la voz

- Soy madre de cuatro hijos.

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